Strava může ovlivnit naše duševní zdraví

Obecně řešíme spíše to, jak strava působí na naší fyzickou stránku, než naše duševní zdraví. Co jídlo dělá s naší kůží, jaké potraviny posilují naše kosti, jaké zase oči, nebo po čem přibíráme a po čem naopak hubneme.  Výživná strava může pozitivně ovlivnit naše zdraví, ale stejně tak nevyvážená strava ho může ovlivnit negativně. Pokud … Pokračování textu Strava může ovlivnit naše duševní zdraví