Štítek: Tipy
-
Třídy betonu a jak namíchat beton v míchačce: Praktický průvodce
Bez betonu si jen těžko cokoliv postavíte, je to totiž základní stavební materiál. Setkáme se s ním na chodnících, v základech budov či zdí. Jak ale beton správně namíchat,aby splnil co nejlépe svůj účel? Klíčové je správné namíchání směsi a v neposlední řadě také výběr správné třídy betonu. Třídy betonu Třídy betonu se určují podle…
-
Hnilobný zápach z úst? Příčina a jak se ho zbavit
Trápí vás hnilobný zápach z úst? Zápach z úst, neboli halitóza, je problém, který může postihnout každého z nás. Tento nepříjemný jev může mít různé příčiny, od nedostatečné ústní hygieny po závažnější zdravotní problémy. Ve většině případů mu ale můžete jednoduše zabránit. Příčiny zápachu z úst Potraviny: Některé potraviny, jako je česnek, cibule, koření a…
-
Žijte život svých snů! Jak se namotivovat?
Ať už se jedná o jakoukoli situaci v životě, často se stává, že podlehneme takzvanému syndromu vyhoření. Jak se namotivovat a žít život svých snů? Odpověď naleznete v tomto článku. Hlavním principem je nastavit si pravidla a ty dodržovat. Tzn. žít systematicky. Zdá se vám to složité? Ukážeme vám, že je to vlastně úplně jednoduché.…
-
Test z vlasu vám může pomoci se zdravím aneb intoleranční test
Intolerance neboli dlouhodobá nesnášenlivost či přecitlivělost na některé z potravin se projevuje v mnoha oblastech našeho života a často si některé obtíže vůbec s intolerancí nespojíme. Zjištěním a následným vyloučením potraviny, na kterou máte intoleranci, si zajistíte zdraví, budete se cítit lépe a v mnoha případech také přestanete zpomalovat váš metabolismus a s tím jde ruku v ruce také…
-
5 nejlepších typů cvičení na hubnutí
S začátkem Nového roku se váže také určování nových cílů jako například zhubnout. Na první leden ale čekat nemusíte a můžete začít ihned. Cvičení a pohyb obecně hrají v našem životě významné role a rozhodně by měli být součástí. Cvičení je jednou z nejčastějších strategií, kterou lidé používají, pokud chtějí zhubnout. A dělají dobře. Kromě toho, že vám…
-
5 vánočních aktivit, které si užijete s dětmi
Svátky jsou vždy výjimečným obdobím v roce, ale jejich kouzlo spočívá především v lidech, se kterými je trávíme, a v tradicích, které se udržují. Každá rodina má svůj vlastní jedinečný způsob oslav, od vánočních aktivit, které sahají od odpočítávání dnů pomocí adventních kalendářů až po pečení vánočního cukroví. A přesně tyhle tradice si budou naše…
-
Frankfurt nad Mohanem – 3 top místa k návštěvě
Když se řekne Frankfurt, tak si většina z nás představí mrakodrapy. Spoustu mrakodrapů – proto se také Frankfurtu přezdívá New York Evropy. Frankfurt nad Mohanem leží na jižní části spolkové země Německa – Hesensko. Tato metropole se pyšní titulem pátého největšího města a současně je i považována za finanční srdce Evropy. Kam ve Frankfurtu vyrazit? Frankfurt…
-
Top 4 jednoduché a zdravé vegan večeře
Hledáte tip na zdravé vegan večeře? Veganská strava je zbavena všech živočišných produktů, včetně masa, vajec a mléčných výrobků. Tyto úžasné vegan recepty, které vám dnes představíme rozhodně stojí za vyzkoušení. Vegani a veganská strava získali během několika posledních let velkou dynamiku, zejména díky masivnímu chtíči žít zdravějším životním stylem. Vůbec to není na škodu.…
-
Prevence vypadávání vlasů: 8 tipů, které vám pomohou zachránit vlasy
Husté a zdravé vlasy jsou pro mnoho lidí zásadní pro jejich vzhled a sebevědomí. Pokud začnou řídnout nebo vypadávat, může to být nepříjemné. Naštěstí existuje několik možností, jak vypadávání vlasů zabránit nebo jak podpořit jejich růst. Nejlepším způsobem, jak zpomalit nebo zastavit vypadávání vlasů, je řešit příčinu. Někdy je vypadávání vlasů pouze dočasné – způsobené…
-
10 důvodů, proč je labrador nejlepší pes na světě
Labrador neboli labradorský retrívr je dlouhodobě považován za nejoblíbenější plemeno. To nepřekvapí nikoho, kdo někdy měl labradora. Nebo kohokoli, kdo se s labradorem jen setkal. Labradorský retrívr má tolik skvělých vlastností, že je těžké zúžit výběr těch nejlepších. Nebylo to snadné, ale nám se to podařilo. Podívejte se na 10 nejlepších důvodů, proč jsou labradorští…