Rubrika: Zdraví
-
Celulitida: Jak vzniká a jak se jí zbavit?
Celulitida, často označovaná také jako “pomerančová kůže”, je problém, který trápí mnoho žen po celém světě. I když není zdravotním rizikem, mnozí ji považují za estetický problém, který negativně ovlivňuje sebevědomí. Co je celulitida? Celulitida je stav, kdy se pod kůží hromadí tukové buňky a vytvářejí nerovný vzhled pokožky. Nejčastěji se objevuje na stehnech, hýždích,…
-
Trápí vás nadměrné pocení nohou? Příčiny a řešení
Pocení nohou, odborně plantární hyperhidróza, je problémem, který postihuje mnoho lidí po celém světě a řadí se mezi běžné problémy. Přestože to může být velice nepříjemné, je důležité zaměřit se na jeho příčinu a účinně s ním skoncovat. Co pocení nohou způsobuje? Na vině mohou být hormony, ale také genetika. Pocení nohou je způsobeno nadměrnou…
-
Hnilobný zápach z úst? Příčina a jak se ho zbavit
Trápí vás hnilobný zápach z úst? Zápach z úst, neboli halitóza, je problém, který může postihnout každého z nás. Tento nepříjemný jev může mít různé příčiny, od nedostatečné ústní hygieny po závažnější zdravotní problémy. Ve většině případů mu ale můžete jednoduše zabránit. Příčiny zápachu z úst Potraviny: Některé potraviny, jako je česnek, cibule, koření a…
-
Jak si udržet erekci? Pomůžou vám tyto zdravé návyky!
Impotence může postihnout muže všech věkových kategorií a tím pořádně znepříjemnit život od sexuální oblasti až po psychiku. Pokud postihla i vás, tak rozhodně není třeba věšet hlavu. Existuje mnoho zdravých návyků, které dopomohou k silné a dlouhotrvající erekci. Kromě toho vám také pomohou žít zdravějším životním stylem. Zdravé stravování Zdravá strava, plná živin, je…
-
Kratom – legální heroin?
Kratom je strom pocházející z jihovýchodní Asie. Listy obsahují chemickou látku zvanou mitragynin, která působí podobně jako opioidy, například morfin. Kratom má podobně jako opioidní léky účinky tlumící bolest. Má také podobné závažné vedlejší účinky jako jiné opioidy. Vedlejší účinky kratomu Vedlejší účinky byste měli znát, než kratom užijete. Kratom se běžně užívá při odvykání…
-
Test z vlasu vám může pomoci se zdravím aneb intoleranční test
Intolerance neboli dlouhodobá nesnášenlivost či přecitlivělost na některé z potravin se projevuje v mnoha oblastech našeho života a často si některé obtíže vůbec s intolerancí nespojíme. Zjištěním a následným vyloučením potraviny, na kterou máte intoleranci, si zajistíte zdraví, budete se cítit lépe a v mnoha případech také přestanete zpomalovat váš metabolismus a s tím jde ruku v ruce také…
-
5 nejlepších typů cvičení na hubnutí
S začátkem Nového roku se váže také určování nových cílů jako například zhubnout. Na první leden ale čekat nemusíte a můžete začít ihned. Cvičení a pohyb obecně hrají v našem životě významné role a rozhodně by měli být součástí. Cvičení je jednou z nejčastějších strategií, kterou lidé používají, pokud chtějí zhubnout. A dělají dobře. Kromě toho, že vám…
-
Prevence vypadávání vlasů: 8 tipů, které vám pomohou zachránit vlasy
Husté a zdravé vlasy jsou pro mnoho lidí zásadní pro jejich vzhled a sebevědomí. Pokud začnou řídnout nebo vypadávat, může to být nepříjemné. Naštěstí existuje několik možností, jak vypadávání vlasů zabránit nebo jak podpořit jejich růst. Nejlepším způsobem, jak zpomalit nebo zastavit vypadávání vlasů, je řešit příčinu. Někdy je vypadávání vlasů pouze dočasné – způsobené…
-
Jak bojovat s akné?
Jak bojovat s akné? Poradíme vám, jak na to. Důležitá akce, meeting, pohovor, prostě a jednoduše příležitost, na které potřebujete vypadat dobře a zrovna se nám na obličeji objeví pupínek – to všichni dobře známe. Co když ale s akné bojujeme dlouhodobě a v daleko větším měřítku? Jak s tím bojovat a jak tomu předcházet?…
-
Jak se zbavit stresu
Jak se zbavit stresu? Současný životní styl je mimořádně hektický a plný stresu. Jak mu úspěšně odolávat? Vyzkoušejte následující tipy: Co je to stres a proč nám škodí Moderní životní styl s sebou nese značnou dávku stresové zátěže. Co je to vlastně ten stres? Definujeme jej jako stav, kdy je organismus vystaven mimořádné zátěži. Dostáváme…