Tipy a Triky Zdraví
15 května, 2025 / 15 května, 2025 napsal/a Jan
Mnoho lidí se zaměřuje na hubnutí celkově, ale často zapomíná na obličej. Tuk v obličeji může způsobovat kulatější vzhled a ztrátu definice lícních kostí a čelisti. Naštěstí existuje několik účinných strategií, které vám mohou pomoci dosáhnout štíhlejšího a konturovanějšího obličeje. Zaměřte se na celkové hubnutí: Neexistuje žádný zázračný způsob, jak zhubnout pouze v obličeji. Tuk […]
Číst více »
Tagged
Sport Zdraví
27 dubna, 2025 / 27 dubna, 2025 napsal/a Jan
V dynamickém světě fitness a zdravého životního stylu se často hovoří o důležitosti bílkovin, sacharidů a tuků. Méně pozornosti se ale někdy věnuje jednotlivým aminokyselinám, přitom právě ony hrají v našem těle klíčovou roli. Jednou z takových neopěvovaných, avšak nesmírně důležitých aminokyselin, je glutamin. Proč by vás měl zajímat a jak vám může prospět jako […]
Protein je klíčovou makroživinou nezbytnou pro růst a opravu svalů, produkci enzymů a hormonů a celkovou pohodu. Pro aktivní jedince a ty, kteří se snaží budovat svalovou hmotu, je dostatečný příjem proteinu zásadní. Na trhu existuje nespočet proteinových doplňků, přičemž dva z nejoblíbenějších jsou syrovátkový a rostlinný protein. Jak se ale v této záplavě orientovat […]
Zdraví
20 dubna, 2025 / 20 dubna, 2025 napsal/a Jan
Kývající se zuby u dětí jsou přirozenou součástí vývoje, kdy mléčné zuby uvolňují místo stálým. Ovšem kývání zubů u dospělých by nikdy nemělo být ignorováno. Může signalizovat vážnější problémy s ústní dutinou, které vyžadují odbornou péči. Proč se zuby u dospělých kývou a co s tím dělat? Proč se zuby u dospělých kývou? Existuje několik […]
Bydlení Dům & Zahrada Tipy a Triky
7 dubna, 2025 / 7 dubna, 2025 napsal/a Jan
Aku vrtačka je nepostradatelným pomocníkem v každé domácnosti i profesionální dílně. Ať už potřebujete pověsit obraz, smontovat nábytek, nebo provádět náročnější stavební práce, kvalitní aku vrtačka vám ušetří čas i námahu. Na trhu existuje nepřeberné množství modelů a značek, a proto může být výběr té pravé oříšek. V tomto článku se podíváme na klíčové parametry, […]
20 listopadu, 2022 napsal/a Jan
Jak bojovat s akné? Poradíme vám, jak na to. Důležitá akce, meeting, pohovor, prostě a jednoduše příležitost, na které potřebujete vypadat dobře a zrovna se nám na obličeji objeví pupínek – to všichni dobře známe. Co když ale s akné bojujeme dlouhodobě a v daleko větším měřítku? Jak s tím bojovat a jak tomu předcházet? […]
Bydlení
19 listopadu, 2022 / 19 listopadu, 2022 napsal/a Jan
Jaká je nejlevnější střešní krytina? Výběr střešní krytiny představuje poměrně náročný úkol. Při realizaci budeme hledat pomyslný průsečík v celé řadě důležitých parametrů. Který materiál se vyplatí zvolit z hlediska ceny? Základní členění střešních krytin V zásadě můžeme pro zjednodušení rozdělit střešní krytiny na čtyři základní kategorie: tvrdé skládané krytiny plechové krytiny krytiny na bázi […]
Tipy a Triky
18 listopadu, 2022 / 10 prosince, 2022 napsal/a Jan
Počet koček trpících cukrovkou stoupá. Jak poznat, že má vaše kočka cukrovku a jak s onemocněním bojovat? To vše vám prozradíme v dnešním článku! Co je cukrovka? Cukrovka je neschopnost organismu produkovat dostatek inzulínu k vyrovnání hladiny cukru v krvi neboli glukózy. Pokud nemoc propukne, může vést ke ztrátě hmotnosti, nechutenství, zvracení, dehydrataci, těžkým depresím, […]
16 listopadu, 2022 / 16 listopadu, 2022 napsal/a Jan
Jak se zbavit stresu? Současný životní styl je mimořádně hektický a plný stresu. Jak mu úspěšně odolávat? Vyzkoušejte následující tipy: Co je to stres a proč nám škodí Moderní životní styl s sebou nese značnou dávku stresové zátěže. Co je to vlastně ten stres? Definujeme jej jako stav, kdy je organismus vystaven mimořádné zátěži. Dostáváme […]
16 listopadu, 2022 / 17 listopadu, 2022 napsal/a Jan
Přinášíme tipy na dárky pro ženu. Vánoční svátky se blíží a pro řadu lidí tak začíná náročné období. Dárky pro naše nejbližší je potřeba vybrat s láskou, ale zodpovědně. Co obdarovaný využije nebo mu udělá radost? Sledujte naše tipy na dárky pro ženy pro letošní rok. Hedvábný povlak na polštář Hedvábný povlak na polštář patří […]
